Laura Malavolta
Istruttrice di yoga
Appassionata di viaggi, filosofia e culture orientali, ha esplorato per trent’anni l’Asia e il Sud-Est Asiatico. Laureata in Scienze della Comunicazione, ha lavorato in eventi, marketing e comunicazione istituzionale.
Co-fondatrice di Arte Sui Tetti e dell’Associazione Giardino Segreto, porta sul tappetino la storia e la filosofia dello yoga, per renderla viva e accessibile nella quotidianità. Istruttrice Yoga CONI e RYT 250.
Laboratorio: Mitico Yoga
Ogni asana custodisce una storia antica. Una pratica che dà vita ai miti attraverso il corpo e il respiro, dove il tappetino si trasforma in un vero e proprio teatro mitologico.
Laboratorio: Magici Mudra
Gesti che parlano, simboli che guidano. Scopri il potere nascosto delle mani nello yoga e lasciati condurre in un viaggio tra energia, consapevolezza e antica saggezza.
Giacomo Torielli
Istruttore di yoga e ginnastica posturale
Apneista, appassionato del mondo marino e con un background nella ristorazione, nel turismo e nell'organizzazione di eventi.
Conduce pratiche di gruppo di Yin e Vinyasa Yoga presso lo studio di Irene Widiana, mentre nell'ASD Vignocchi integra yoga e tecniche di respiro negli allenamenti per subacquei. Inoltre, organizza viaggi, eventi ed esperienze multidisciplinari.
Laboratorio sul respiro consapevole
Un laboratorio pratico per esplorare il respiro come ponte tra conscio e inconscio. Attraverso tecniche mirate, si lavorerà su rilassamento, concentrazione e gestione dello stato d'animo, migliorando il benessere fisico e mentale e favorendo una connessione più profonda con sé stessi.
